Door zelfvertrouwen (meer) in beweging komen

Mind-Set-Move is een project voor iedereen die op een laagdrempelige manier wil bewegen en tegelijkertijd behoefte heeft aan een luisterend oor en extra aandacht en steun. Deelnemers maken kennis met de Rafiki methoude, waarmee ze een verandering in mindset en persoonlijke groei ervaren. Daardoor worden beoogde doelen, zoals bijvoorbeeld afvallen, makkelijker behaald. Dit plan is een samenwerking tussen Riverland Healthcentre, trainingscentrum Pauzeknop, Sportbedrijf Gemeente Nijmegen, Appels met Peren en ZZGgzorgroep Griffioen Nijmegen.